Бросил мефедрон. Нужен совет, не знаю к кому обратиться.

[Мистер-Х]

Как ковид-19 начался, попробовал мифидрон и тут понеслось. Раз в неделю на протяжении полу года было стабильно. Пол года было стабильное употребление раз в неделю. В один прекрасный день я сидел, кушал и с ровного места была паническая атака. Через три дня ещё одна, да такой степени, что я аж охренел, пошёл на улицу бегать в 2 часа ночи))). Тут я осознал что надо завязывать с мифом. Но до конца бросить не получилось. Употреблял раз в месяц, раз в 2 месяца. Употреблял не осознанно, был в алкогольном сильном опьянение. На протяжении всего этого времени меня беспокоит тревожное расстройство и собственно по сей день. Ходил к психотерапевтам нескольким, они все как под одну гребенку говорят пить антидепрессанты. Я начинал их пить, понимаю что с них мне ещё херовие (мозги глушат очень жестко), 3-5 дней попью и брошу. Мне кажется они не сильно специализированы в этом вопросе и всем прописывают антидепрессанты. Тревогу начал заглушать алкоголем, хоть сам понимаю что это не правильно и отдаю себе отчёт, после работы домой прихожу 1-2 бокала вина, помогает. Когда перебор с алкоголем был на какой нибудь тусовке, как раз происходили и срывы, сам того не помня, товарищи уже рассказывали употреблял миф. Последние употребление было 3 недели назад. Очень себя за это виню
Но за эти три недели я уже координатно для себя решил что завязываю с алкоголем и мифом. Я понимаю что успешно могу справиться с этим, у меня только возникает вопрос с чем связано мое тревожное расстройство и действительно стоит ли мне пить антидепрессанты или нет. Читал тут статьи и говорят что антидепрессанты пить категорически нельзя. Вообщем не знаю куда обратиться больше, подскажите пожалуйста что делать и в каком направлении держать курс.

 

[Мистер-Х]

P.S полтора месяца назад сделал себе отпуск, улетел отдыхать на Кипр, неделю там был и вообще забыл про тревогу. Как прилетел обратно. Уже обрадовался, но через две недели меня опять прижало… дальше я набухался и сам того не понимаясь тусовке опять употребил. Это было последнее как раз употребление. Чуть с говном себя не съел как проснулся и понял че произошло..(

 

[Salsa]

Но за эти три недели я уже координатно для себя решил что завязываю с алкоголем и мифом.

это вряд ли, тк зависимое мышление продолжает быть зависимым, если не убрать сам рефлекс, а для этого стоит 3 месяца дома на изоляции просидеть и позаниматься им так сказать

 

[Salsa]

Читал тут статьи и говорят что антидепрессанты пить категорически нельзя.

смысла в них нет если ты только перестал употреблять, когда рефлекс угас и уже как бы все гуд в этом плане, но все равно осталось тревожное расстройство, то уже стоит задуматься, но предварительно проконсультироваться лучше с врачом

 

[Salsa]

пока мышление не восстанавливается, то ты продолжишь бухать, а потом долбить. У меня так же было в компаниях: все, больше никогда не буду долбить, но алкоголь, ок, чутка можно. Начинаем с бутылки, а заканчиваем дорогами и я сам брал наркотики как бы
один раз слишком много, а тысячи недостаточно так сказатб

 

[Salsa]

короче все просто: хочешь завязать? бери родных и пусть они с тобой на изоляции сидят, читают статьи, проходят программу, все тут помогут. Другого не дано, я тоже думал, что я сам смогу завязать, не долбил где-то месяц, позвали отметить окончание учебного года и все, я сначала забухал, а потом нюхал. центр закончил, задолбала работа, позволил себе выпить когда был год трезвости, а потом за мефом. у всех есть такой же опыт и ты не один которому казалось, что его сила воли самая лучшая

 

[Мистер-Х]

короче все просто: хочешь завязать? бери родных и пусть они с тобой на изоляции сидят, читают статьи, проходят программу, все тут помогут. Другого не дано, я тоже думал, что я сам смогу завязать, не долбил где-то месяц, позвали отметить окончание учебного года и все, я сначала забухал, а потом нюхал. центр закончил, задолбала работа, позволил себе выпить когда был год трезвости, а потом за мефом. у всех есть такой же опыт и ты не один которому казалось, что его сила воли самая лучшая

Подскажи, а проблемы со сном долго были?
А то я выспаться никак не могу. Засыпаю долго и каждый час просыпаюсь, не могу уйти в глубокую фазу сна, столько снов - не сочтешь, за одну ночь.

 

[Шакал Табаки]

орфография храмает

 

[P.S.]

орфография храмает

в принципе, только в слове "мефедрон")

 

[Salsa]

Подскажи, а проблемы со сном долго были?
А то я выспаться никак не могу. Засыпаю долго и каждый час просыпаюсь, не могу уйти в глубокую фазу сна, столько снов - не сочтешь, за одну ночь.

первый месяц трезвости были, ничего не принимал в плане снотворных и спал по три-четыре часа за ночь, потом выравнилось. Быстро засыпаю и долго сплю)))

 

[Salsa]

Подскажи, а проблемы со сном долго были?
А то я выспаться никак не могу. Засыпаю долго и каждый час просыпаюсь, не могу уйти в глубокую фазу сна, столько снов - не сочтешь, за одну ночь.

это зависит от того как долго ты употреблял и как долго не спал на марафонах. Типо, чем дольше употреблял, тем дольше сон восстанавливается

 

[Мистер-Х]

это зависит от того как долго ты употреблял и как долго не спал на марафонах. Типо, чем дольше употреблял, тем дольше сон восстанавливается

Не любил марафоны. Ложился спать всегда после 8-12 часов тусовки. Ладно нужно время)

 

[nastia]

Не любил марафоны. Ложился спать всегда после 8-12 часов тусовки. Ладно нужно время)

я первые 2 неделе ложилась в 21 и встала в 10 и ещё днём спала, но у меня тоже марафоны были, а после них так вообще с утра до вечера и сутками спала

 

[nastia]

а не могут ли твоих панические атаки быть псих защитами и поводом, чтобы выпить и нюхнуть....мне вот кажется очень даже может!

для начала тебе надо вопросник заполнить Вопросники , бери тут для больных

 

[Salsa]

да кстати, часто наоборот наркоман много спит, особенно если после стимуляторов. я просто после стимуляторов где-то неделю еще травился травой и спал часов по 16 в сутки, а в трезвости из-за этого сон и был плохой наверное

 

[nastia]

потом начинай читать статьи, по каждой писать изложение, но вот первое, что тебе надо решить как ты будешь изолироваться, так же желательно сюда кого-то из родственников! судя по твоему первому сообщению - это напоминает моё здесь появление - зашёл просто уточнить, а тебе отвечу - ты медленно идёшь ко дну, не заметишь , как быстро пойдёшь, мы тут все начинали с чуть чуть....а и алкоголь тоже наркота

 

[nastia]

потом начинай читать статьи, по каждой писать изложение, но вот первое, что тебе надо решить как ты будешь изолироваться, так же желательно сюда кого-то из родственников! судя по твоему первому сообщению - это напоминает моё здесь появление - зашёл просто уточнить, а тебе отвечу - ты медленно идёшь ко дну, не заметишь , как быстро пойдёшь, мы тут все начинали с чуть чуть....а и алкоголь тоже наркота

если ты думаешь изоляция это шутки, я тебе скажу я уже пробовала - 2 месяца и срыв,а потом ещё и ещё... не поможет

 

[nastia]

а не могут ли твоих панические атаки быть псих защитами и поводом, чтобы выпить и нюхнуть....мне вот кажется очень даже может!

для начала тебе надо вопросник заполнить Вопросники , бери тут для больных

копируй вопросы в ворд, там заполняй, потом копируй и вставляй сюда

 

[Мистер-Х]

а не могут ли твоих панические атаки быть псих защитами и поводом, чтобы выпить и нюхнуть....мне вот кажется очень даже может!

для начала тебе надо вопросник заполнить Вопросники , бери тут для больных

То есть возможно что рефлекс выпить и нюхнуть проваляется тревожным расстройством и ПА?
Следовательно ждать 3 месяца пока рефлекс угаснет и тогда тревога должна пропасть?

 

[nastia]

То есть возможно что рефлекс выпить и нюхнуть проваляется тревожным расстройством и ПА?

это моё чисто мнение, мне кажется не было атак,была бы другая причина употреблять, ты сам пишешь, что из-за атак идёшь выпить и далее,так работает мозг на стресс, ниточку снять стресс кайфом уже знает