SemaK
2-й месяц курса
- Регистрация
- 29 Сен 2023
- Сообщения
- 2,125
- Реакции
- 223
- Семья
- Жена - Krisfox
- Бросил
- 23.09.2023
38.14
Ресурс здоровья
Аддикты постоянно занимаются своим телом, изнуряя его тренировками и режимами. Фрустранты напротив- не обращают внимания на свое тело.
Некоторые имеют аддикцию к ресурсу транса - это хим. зависимости : алкоголь, наркотики и т.д. , чаще всего они при этом за здоровьем не следят, т.е. являются фрустрантами к здоровью.
Ресурс здоровья противоположен ресурсу транса. Чел. прокачанный в здоровье обычно обращает внимание и на транс.
Аддикты не получают кайф. Это всего-лишь способ снятия стресса, который растет от аддикции. Он снимает ломку. Как курильшик, курящий по той причине, что если он не покурит, то он будет страдать без никотина, ему нужно курить.
Аддикцию можно легко вылечить на ранних стадиях, но сложность в том, что никто себя на этих стадиях аддиктами вовсе не считает.
Любые навязчивые напоминания и перестройка приоритетов - это начало аддикции.
С ресурсом здоровья нужно быть аккуратным, он очень важен. Важно не фрустрировать его, но и не доводить до аддикций. Нужна золотая середина.
Забота о здоровье:
*правильное питание
*режим сна
*физ-ра
*гигиена
*своевременное обращение к врачам, мониторинг своего здоровья
Ресурс здоровья
Аддикты постоянно занимаются своим телом, изнуряя его тренировками и режимами. Фрустранты напротив- не обращают внимания на свое тело.
Некоторые имеют аддикцию к ресурсу транса - это хим. зависимости : алкоголь, наркотики и т.д. , чаще всего они при этом за здоровьем не следят, т.е. являются фрустрантами к здоровью.
Ресурс здоровья противоположен ресурсу транса. Чел. прокачанный в здоровье обычно обращает внимание и на транс.
Аддикты не получают кайф. Это всего-лишь способ снятия стресса, который растет от аддикции. Он снимает ломку. Как курильшик, курящий по той причине, что если он не покурит, то он будет страдать без никотина, ему нужно курить.
Аддикцию можно легко вылечить на ранних стадиях, но сложность в том, что никто себя на этих стадиях аддиктами вовсе не считает.
Любые навязчивые напоминания и перестройка приоритетов - это начало аддикции.
С ресурсом здоровья нужно быть аккуратным, он очень важен. Важно не фрустрировать его, но и не доводить до аддикций. Нужна золотая середина.
Забота о здоровье:
*правильное питание
*режим сна
*физ-ра
*гигиена
*своевременное обращение к врачам, мониторинг своего здоровья