Как быстро восстановиться после наркотиков

Вовремя не остановленная наркозависимость всегда приводит к тяжелым последствиям и смерти. Однако наркотики так глубоко въедаются в тело и психику, что просто бросить их не получается. На пути к трезвости зависимого останавливает невыносимый абстинентный синдром. Кажется, что ничего поделать нельзя, человек обречен.

Так ли это? Как отойти от легких или тяжелых наркотиков, можно ли это сделать самостоятельно? В статье мы ответим на все вопросы, дадим важные рекомендации.

Классификация наркотиков​

Разные виды наркотических средств имеют свои особенности по влиянию на организм, форме, способу употребления. Но эти средства имеют одну общую особенность – они полностью подчиняют себе человека, формируя сильную зависимость уже с одного-двух употреблений.

По происхождению:

• Химические, «синтетика», произведенные искусственно.
• Натуральные. Их получают из растительного сырья – определенных грибов, кактуса, частей растений (мак, марихуана, опиум).

По степени влияния:

• Легкие, с более длительным периодом формирования зависимости.
• Тяжелые, с быстрым привыканием.

По фармакологическим особенностям:

• Опиаты.
• Каннабиноиды.
• Галлюциногены.
• Психостимуляторы.

По способу употребления:

• Таблетки, капсулы.
• Порошок, ингаляционные формы.
• Курительные миксы.
• Инъекционные растворы.

Теневой наркобизнес гибко и быстро реагирует на все изменения законодательства страны. В настоящее время большое распространение получили синтетические «дизайнерские» наркотики, пока не зарегистрированные в списке наркотических препаратов, а потому находящихся пока в «слепой» зоне для закона. Наркодилеры пользуются этим, рекламируют данные средства, как не входящие в списки наркотических, а значит – безвредных для употребления. К сожалению, много молодых людей «клюют» на эту уловку.

Вред наркотиков​

Не существует безопасного приема наркотиков. Даже однократное употребление оставляет последствия для печени, сердечно-сосудистой, нервной систем, поэтому «просто попробовать» означает «нанести непоправимый вред здоровью», не говоря уже о пагубном привыкании. Длительное восстановление после любых наркотиковможет уже не вернуть первоначальное состояние организма, но укрепит сохранные функции.

Злоупотребление приводит к тяжелым осложнениям:

• Страдают все органы и системы организма. Патологические необратимые процессы запускаются с первой дозы.
• Разрушается головной мозг, нервные ткани. Необратимые изменения происходят в психике.
• Ради наркотиков зависимый отказывается от моральных качеств в пользу ложных убеждений. Он придумывает оправдания для своих поступков и не гнушается ничем, воруя из дома, причиняя вредокружающим.
• Рушится социальная жизнь. Зависимый теряет работу, семью, дружеские связи. Он становится изгоем в обществе.

Хотя в классификации есть понятие «легкий» наркотик, оно не должно вводить в заблуждение. Зависимость будет формироваться несколько дольше, однако это приведет к тем же печальным последствиям. С «легких» средств наркоманы быстро переходят к тяжелым, так как первые уже не приносят чувства облегчения.

Возможно ли очистить организм от наркотиков дома​

Если по ряду причин нет возможности обратиться в клинику, можно выполнить программу детоксикации в домашних условиях. Она будет эффективна, если человек серьезно настроен на избавление от пагубной привычки, а тяга не длительная, не имеет опыта употребления «тяжелых» средств.

Восстановление организма и мозга после употребления наркотиков может быть длительным, поэтому не нужно надеяться на быстрый результат. Однако даже маленькие достижения на этом пути, каждый день без «дури» будут приближать к здоровой жизни.

К сожалению, абстиненция может быть очень сильной, особенно если наркоман имеет долгий стаж или злоупотреблял внутривенными препаратами. В этих случаях необходимо обращаться в специализированную наркологию. Врачи имеют большой опыт выведения из ломки, преодоления последствий наркомании, реабилитации.

Как долго наркотики остаются в организме​

Разные виды наркотических средств имеют свою длительность нахождения в тканях. Основные биоматериалы, по которым выполняется тестирование на присутствие, концентрацию наркотиков – кровь, моча. Лабораторные исследования могут выполняться также со слюной, волосами, ногтями.

Примерное время задержки продуктов распада распространенных психоактивных веществ в биологических тканях и жидкостях:

• Соли, мефедрон. При однократном употреблении остаются в течение недели, при хронической зависимости от солей – до двух месяцев.
• «Дизайнерские» средства, спайсы обнаруживаются до 5 дней при однократном приеме, и до полутора мес. при многократном.
• Растительные препараты держатся в течение двух дней, при регулярном потреблении – в течение недели.
• Метадон. Разовый эпизод оставляет метаболиты на два дня, регулярное употребление – на нед.
• Героиновые следы можно найти в течение двух дней после однократной дозы. После регулярного применения – до двух нед.

Сравнить длительность выведения можно по таблице:

Эти данные касаются только крови и мочи. Однако шлаки остаются в печени, костях, мягких тканях, мозге гораздо дольше, разрушительное действие продолжается.

Поэтому домашняя программа очищения не такая эффективная, как в условиях клиники, с одновременной лечебной терапией. Врачи точно знают, как быстрее восстановиться после разных видов наркотиков, и они могут помочь в любой ситуации.

Как быстро вывести наркотики из организма​

Выведение метаболитов наркотиков – это первый этап лечения от наркомании. Опасность этих веществ в том, что с кровью и мочой выделяется основная масса, но часть остается в тканях организма, откуда вывести их в домашних условиях практически нельзя. Успешное очищение организма возможно только в условиях специализированного лечебного учреждения. Квалифицированные профильные врачи подбирают индивидуальную программу детоксикации, используя комплексный подход.

Меры, которые помогут очистить организм​

Очищение нацелено на выведение продуктов метаболизма наркотических веществ, которые отравляют организм и провоцируют на очередную дозу. Срок выздоровления зависит от наркостажа, веса, количестваполученных токсинов, дополнительных факторов. Однако процесс должен быть длительный, несколько месяцев.

Питьевой режим​

Жидкость – это главное условие растворения ядов, удаление их с мочой, потом. Поэтому вначале, что нужно делать для снятия отравления – отрегулировать схему питья.
Для успешной детоксикации необходимо ежедневно выпивать от 2,3 до 2,8 литров негазированной питьевой воды.

Режим питания​

Как и сколько ослабленный организм восстанавливается после употребления наркотиков, зависит и от питания. Из рациона следует убрать трудноперевариваемые, жирные, консервированные блюда.

Продукты, помогающие выводить токсины:

• Лимон.
• Семена льна.
• Миндаль.
• Капуста всех видов, морская капуста.
• Кисломолочные продукты, сычужный сыр.
• Рыба, морепродукты.
• Авокадо.

Все свежие ягоды, фрукты, овощи помогают справиться с авитаминозом, поднять иммунитет. Они насытят организм антиоксидантами, минералами, клетчаткой, что способствует связыванию токсичных веществ, их выведению.

Физические нагрузки, сауна, ванны​

Активность стимулирует выработку эндорфинов, что хорошо сказывается на мотивации, состоянии психики. Не нужно ставить рекорды, достаточно ежедневных посильных спортивных нагрузок.
Как приятным времяпрепровождением восстановить тело и мозг после любых наркотиков, знают любители бани, сауны. Высокая температура усиливает выделительную функцию кожи, почек, поэтому способствует детоксикации.

Медикаментозная детоксикация​

В домашних условиях не рекомендуется заниматься самолечением. Но можно применять некоторыеаптечные препараты, чтобы облегчить процесс.

• Для снятия тремора можно употреблять корвалол, валериану по инструкции.
• При головных болях можно пить Анальгин, Спазган.
• Для восстановления работы пищеварительного тракта, выведения токсинов – принимать энтеросорбенты: Смекта, Энтеросгель.

Если домашнее лечение проходит под контролем врача, специалист назначит терапию, исходя из объективных показателей общего самочувствия больного.

Способы детоксикации в стационаре​

Специализированная клиника располагает современными средствами для выполнения комплексного очищения организма наркозависимого от токсинов. Нарколог обычно составляет индивидуальную программу.

Для достижения нужного эффекта требуется:

• Детоксикационная терапия.
• Стимуляция выделительной функции почек, потоотделение.
• Энтеросорбация.
• Эфферентная терапия: плазмаферез, гемодиализ, УБОД.
• Поддерживающая терапия для полного восстановления органов, систем.
• Витамины, минералы.

Необходимо пройти весь реабилитационный курс, назначенный врачом, потому что только профессионал обладает компетенцией, как быстрее восстановить ослабленный организм и психику после приема наркотиков. Это – условие достижения длительной ремиссии.

Стимуляция мочевыводящей системы​

Форсирование диуреза достигается мочегонными препаратами в сочетании с капельницами.

Энтеросорбенты​

Назначаются после употребления пероральных наркотических средств. Врач использует персонально подобранные схемы приема энтеросорбентов, но вначале назначает очищение желудка и кишечника.

Аппаратные способы​

Самые эффективные методы для детоксикации после наркотического опьянения – плазмаферез, гемодиализ, УДОБ. Они помогают очистить кровь от метаболитов, снять интоксикационную нагрузку с органов, систем.

Как меняется организм при отказе от наркотиков​

Прекращение «допинга» заставляет организм остро реагировать. Возникает так называемый синдром отказа, или абстиненция, которую не каждый наркозависимый способен пережить без помощи врачей.

Первый этап после отказа от наркотиков​

Состояние сразу после отмены будет сопровождаться слабостью, светобоязнью, болями. Выраженность симптоматики зависит от стажа злоупотребления, вида, способа введения наркотиков. Негативные симптомы заставляют многих возвращаться за очередной дозой, чтобы только не переживать муки. Преодоление этого этапа повышает шансы на скорейший отказ.

Внимание! Желание облегчить муки не должно приводить к алкоголю. Это усугубит состояние и удвоит вредные пристрастия!

Спустя сутки после прекращения приема​

В течение дня будет наблюдаться угнетенное состояние. Больной будет испытывать частую смену настроения, может проявлять агрессию, убегать. Отказ от допинга вызывает нарушение сна. Наркоман может спать всего по полчаса с длительными периодами бодрствования. Во сне его мучают кошмары.

Через 2 дня после отказа от ПАВ​

Симптоматика усиливается. Больной пребывает в плохом настроении, старается обвинять окружающих в собственных проблемах. Человек не может поддерживать разговоры, отвечать на расспросы, старается остаться один. В этом периоде больные часто обращаются к религии.

Спустя 3 дня после завершения употребления наркотиков​

Зависимый испытывает сильные головные боли, апатию, слабость. Он не может выполнять простых действий по самообслуживанию, стараясь просто лежать в одиночестве.
Могут наблюдаться галлюцинации. Больной «видит» в комнате посторонних. Аппетит отсутствует. Больному трудно дышать, периодически он задыхается.

На пятые сутки воздержания​

У наркозависимого появляется аппетит, хотя вкус сильно извращен. Одновременно с этим, наблюдаются расстройства пищеварения, вплоть до поноса, рвоты. Это нормально, так организм старается избавиться от наркотиков. Лечить состояние не нужно.

На восьмые сутки после отказа от наркотиков​

Заметны положительные перемены. Больной становится спокойнее, увереннее в себе, проявляет нормальные эмоции, общается с окружающими. Пищеварение и сон приходят в норму, человек больше спит, после сна чувствует себя отдохнувшим.

Через 2 недели​

Нормализуются функции сердечно-сосудистой, нервной системы. Отсутствуют дрожь, слабость, одышка. Больной уже может выполнять свою работу, нормально общаться. Сколько организм и психика восстанавливаются после долгого употребления наркотиков, будет зависеть от вида наркотического вещества, времени пристрастия. Однако две недели без наркотиков – это уже победа. На этом этапе можно говорить о достижении стадии ремиссии, когда человек спокойно может оставаться без допинга. Трезвый образ жизни укрепляет органы и системы.

По истечении 1 месяца​

За этот период основные метаболиты выводятся из тканей организма. Больной набирает вес, у него полностью нормализуется работа ЖКТ, аппетит, сон. То, как скоро восстановится психика после регулярного употребления любых наркотиков, зависит от разных факторов. Однако к этому моменту уже заметна стабилизация психоэмоциональной сферы. Человек устраивает личную жизнь, способен на супружеские отношения. У него появляется ответственность за себя и родных людей.

Что происходит потом​

Если не знать, что этот человек раньше употреблял наркотические препараты, то можно не заметить никаких особенностей в его физическом состоянии, поведении. Он ведет жизнь здорового человека, адекватен, приобретает друзей, спокойно общается.

Работа желудочно-кишечного тракта восстанавливается. Больной ест с аппетитом, возвращаются вкус блюд, формируются предпочтения в еде. Сон нормальный, без кошмаров и перерывов.

Наркотическая ломка: что это, симптомы, продолжительность, этапы и лечение​

Страдания наркомана во время абстинентного синдрома трудно оценить несведущему человеку. Ломка имеет два направления – физиологическое и психологическое. Больного изводят нестерпимые боли в каждой клеточке организма. Психологическая ломка сопровождается состояниями депрессии, ужаса, паники. Больной может ощущать тревогу за свою жизнь, проявлять агрессию, прятаться в комнате или ванной.

Характерные симптомы ломки:

• Подавленный психоэмоциональный фон.
• Боли в мышцах, суставах.
• Раздражительность, агрессия, вспышки гнева.
• Слабость, заторможенность движений, тремор.
• Холодный пот.
• Отсутствие аппетита, сильная жажда.
• Расстройство пищеварения, рвота, диспепсия.
• Светобоязнь, нетерпимость к громким звукам.
• Нарушение сна, ночные кошмары.
• Синяки на теле, кровоизлияния в белках глаз, потому что сосуды становятся ломкие.
• Сильные головные боли.
• Неотложное состояние - потеря сознания, кома.

Начало ломки зависит от вида наркотика:

• Метадон. Начинается через 15-24 часа после дозы, длится один месяц.
• Амфетаминовая абстиненция наступает через 10-12 часов.
• Героин, кокаин. Синдром отмены нарастает постепенно в течение 1-4 дней. Острый период длится две недели. На пике ломки многие больные совершают суицид или убийство другого человека ради дозы.

Эти состояния не контролируются больным, поэтому не стоит ждать от него логических действий, жалости к другим, проявлений совести. Тем более нельзя укорять, обвинять его в данный момент, это может быть опасно. Необходимо обеспечить безопасную обстановку и обратиться к наркологу за помощью.

Методы первой помощи при абстинентном синдроме:

• Обеспечить приток свежего воздуха.
• Давать больному пить малыми порциями (по ложке), но часто.
• Устранить все раздражители: яркий свет, телевизор, источники шума.
• Если зависимый без сознания, нужно повернуть голову набок, вытащить язык, чтобы предотвратить риск удушья.
• При сильной головной боли можно выполнить массаж висков, ушей, положить на лоб холодный компресс.
• При ознобе нужно укрыть больного теплым одеялом, положить грелку.

Лечение абстиненции, передозировки, реабилитация наркозависимого в условиях Наркологического Центра проходит гораздо успешнее. Врачи используют множество методик, процедур, которые невозможно применить на дому. Врачи предусматривают, как восстановить психику и ЦНС после приема наркотиков, какие возможности есть для оздоровления тела. Комплексное лечение позволяет преодолеть всю неприятную симптоматику, не пасть духом, очистить организм.

Основные направления лечения наркомании в стационаре:

• Снятие интоксикации устраняет физическую потребность в допинге.
• Реабилитация помогает справиться с психологической зависимостью.
• Восстановление, социализация человека выполняется совместно с его семьей. Врачи избавят от созависимости, чувства вины, непродуктивных эмоциональных проявлений, нормализовать общение.

В медикаментозной терапии клиника использует:

• Растворы для детокса в капельнице.
• Гепатопротекторы для восстановления работы печени.
• Ноотропные лекарства для улучшения питания мозга, восстановления мозговых функций.
• Кардиопротекторы для поддержки сердечно-сосудистой системы.
• Метаболические препараты для улучшения обменных процессов в тканях.
• Психотропные средства при расстройствах психического состояния, сна, эмоциональной сферы.

Лечение наркомании, снятие абстинентного синдрома в клинике наркологии имеет большие преимущества, потому что пациент находится под круглосуточным врачебным наблюдением, по его состоянию корректируется лечебная программа. В клинике доступны все методы, в том числе и новейшие аппаратные, которые позволяют снять абстиненцию под наркозом.

От того, насколько своевременную и качественную помощь получит человек, зависит, восстановится ли организм и психика после употребления наркотиков. Комплексный подход к восстановлению поможет оздоровить не только тело, но и душу больного. А это - важное условие для формирования не кратковременной, а стойкой длительной ремиссии.



Источники:

1. Ряскова Л. С. Влияние наркотиков на организм человека с точки зрения химии //современная наука: актуальные проблемы и пути их решения. – 2021. – С. 12-15.
2. Сергейко Е. А. Наркотизация: причины и профилактика //Теоретические и прикладные проблемы противодействия негативным социальным явлениям (на примере наркотизации и алкоголизации). – 2019. – С. 56-59.
3. Чочаев З. Д. Анализ данных о распространении наркомании в России. Медицинская помощь как средство борьбы с наркоманией //Известия Российской Военно-медицинской академии. – 2019. – Т. 2. – №. S1. – С. 261-264.
4. Иванова В. П., Харитонов М. Г. Социальная адаптация наркозависимых, путем формирования мотивации здорового образа жизни //Государственная политика Российской Федерации в сфере борьбы с терроризмом, коррупцией и наркотизацией общества. – 2022. – С. 137-141.
5. Кутянова И. П. Мотивирование зависимых от наркотиков и алкоголя к прохождению программ лечения и реабилитации. – ООО ДиректМедиа, 2021.
6. Шинкевич В. Е. Наркомания как социальная проблема современного социума //Подразделения по контролю за оборотом наркотиков Министерства внутренних дел Российской Федерации: 30 лет со дня образования. – 2021. – С. 179-184.
7. Станиславская К. Ю. Почему необходимо отказаться от приёма наркотиков?. – 2021.
8. Теретина И. А. Наркотики и их влияние на человека //Психология и педагогика в Крыму: пути развития. – 2019. – №. 3. – С. 60-70.
9. Бушуев И. В., Мирошниченко А. В., Самыгин С. И. Психологические проблемы потребительского общества как предпосылка распространения наркотической зависимости //Национальное здоровье. – 2021. – №. 2. – С. 82-87.
10. Буданова Е. И., Тушнова Л. К., Еркин Н. В. Нарушение мышления у молодых людей с наркотической зависимостью //Актуальные проблемы психологического знания. – 2020. – №. 3-4.
11. Боедов А. А. О роли ценностей в формировании здорового образа жизни //XXIII Царскосельские чтения. – 2019. – С. 32-39.
12. Бондырева С. К. Наркотизм: природа и преодоление //Воронеж: Московский психолого-социальный ин-т, 2018. — 430 с.